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domingo, 28 de agosto de 2022

Coluna Vertebral - Noções Básicas de Funcionamento

Osteopatia

Compreender as funções da coluna vertebral pode ajudar a entender melhor alguns dos problemas que ocorrem com o envelhecimento ou lesões.

Ela sustenta a cabeça, ombros e parte superior do corpo. Oferece suporte para ficar de pé e flexibilidade para dobrar e torcer. Sendo uma das suas grandes funções, proteger a medula espinhal.

A coluna é composta por quatro segmentos tal como apresenta a imagem:

✏ Coluna Cervical (curva para a frente)
✏ Coluna Lombar (curva para a frente)
✏ Coluna Torácica (curva para trás)
✏ Sacro (curva para trás)

Regiões da Coluna Vertebral 


Vista de lado a sua curvatura geral apresenta a forma de um S, que ajuda a manter o equilíbrio na posição vertical, absorve vibrações ao caminhar e protege os corpos vertebrais de fraturas.

Qualquer alteração num destes segmentos, quer seja por movimentos repetitivos, esforços ou lesões, vai provocar dor.
No entanto, não é apenas possível, mas aconselhável adotar uma abordagem preventiva, ao restabelecer a posição normal da coluna vertebral, bem como reduzir a dor e aumentar a saúde e a qualidade de vida.

É bastante comum existirem queixas de dores na coluna ao longo da vida...

Recorrer à Osteopatia surge como recurso terapêutico manual para avaliação e tratamento dessas afecções, levando em consideração a biomecânica corporal, compreendendo o funcionamento do sistema musculoesquelético de forma integrada.   

O Osteopata é capaz de diagnosticar e corrigir as disfunções, os sintomas e sinais relacionados às dores na coluna vertebral, avaliando as suas alterações, bem como as suas interações com o resto do corpo, tratando os sinais e sintomas indesejáveis. 

As técnicas são escolhidas com base no doente e nos sintomas que eles apresentam, que incluem:

👉 Massagem  –  Relaxar os músculos
👉 Alongamento de articulações rígidas e movimentos em amplitude natural
👉 Velocidade através de movimentos curtos e bruscos que impulsionam vibrações e estímulos.

A Osteopatia geralmente não é dolorosa, embora não seja incomum o tratamento doloroso ou grave nos primeiros dias após uma lesão dolorosa ou inflamação.

NUNCA DE ESQUEÇA QUE A SUA SAÚDE PASSA POR UMA ATITUDE PREVENTIVA

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