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SUGESTÕES DA SEMANA

Dieta Macrobiótica Saúde, Bem-estar e Sustentabilidade

 

Plano Alimentar
Macrobiótica


A macrobiótica surge para nos ajudar a adotar um estilo de vida mais natural, criar saúde e bem-estar para nós mesmos e para o nosso planeta.

A macrobiótica reconhece os efeitos profundos que a comida, a atividade, a atitude e o nosso ambiente têm sobre o nosso corpo, mente e emoções. 

Ao fazer boas escolhas em relação à dieta e estilo de vida, podemos ficar bem e podemos aprender a viver em harmonia com a natureza, da qual fazemos parte.

Se adotarmos um estilo de vida mais natural, incluir nas suas compras produtos cultivados localmente, fazer uma selecção de alimentos orgânicos que não são tratados com pesticidas químicos e optar na grande maioria das vezes pelos produtos da época frescos, estamos a melhorar a saúde do coração, diminuir a inflamação e apoiar um peso corporal sadável até a velhice.

Surge a máxima:

"Faça do alimento um medicamento"

Desta forma criamos um plano alimentar personalizado, com a ajuda de uma especialista Kerocuidados Saúde e Bem-estar, em Macrobiótica, que tenha em conta todos os aspectos únicos à pessoa, que se ajuste ao seu quotidiano, respeite a sua saúde e seja prático de manter durante largos meses até a condição física desejada ser atingida ou para o resto da vida.


"Faça connosco o seu passaporte" 

 Longevidade e Vitalidade com Qualidade de Vida

Agende aqui a sua consulta

Contactos:

Email: kerocuidados@gmail.com


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