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A reflexologia podal é um tratamento praticado há séculos. Envolve a aplicação de pressão em diferentes pontos da planta do pé.
De acordo com a Medicina Tradicional Chinesa, esses pontos correspondem a diferentes áreas do corpo. Acredita-se que eles têm vários benefícios, incluindo redução do stress, auxílio na digestão e promoção de um sono profundo.
“A reflexologia é conhecida como uma prática holística realizada nos pés”, diz Brian Goodwin, esteticista, fitoterapeuta e educador internacional da Eminence Organic Skin Care . “O conceito é que existem pontos meridianos nos pés que correspondem a vários órgãos do corpo.”
A reflexologia pode ser benéfica como um tratamento complementar a outros tratamentos.
Terapia calmante e relaxante, que ajuda no combate:
Stress - Digestão - Ansiedade - Tensão ocular - Sono tranquilo
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