Esporão do Calcâneo e Fasceíte Plantar - Consultas em Seixal

 

Dor na Planta do Pé

A fasceíte plantar é um diagnóstico comum em pacientes com dor por baixo do calcanhar, principalmente nos primeiros passos da manhã ou quando se inicia a marcha, após algumas horas de permanecer sentado. A presença de esporão no calcâneo coexistente com a fasceíte plantar, tem sido frequentemente relatada, pois dados recentes, apontam que existe uma associação significativa entre fasceíte plantar e a formação de esporão do calcâneo.

A diferença entre o esporão do calcâneo e a fasceíte plantar é que a primeira situação corresponde a um crescimento ósseo (esporão), e a segunda é a inflamação de um ligamento denominado fáscia.

Esta patologia surge em adultos, na grande maioria de meia idade, que passam muitas horas de pé  e que apresentam excesso de peso. Bem como o formato de pé cavo ou raso, pode ser um factor de risco.

Factores de risco:

- Gémeos (músculos) mais tensos que dificultam a flexão do pé. 

- Obesidade

- Pé cavo ou Pé raso

- Actividade física que provoque impactos fortes e repetitivos.

- Actividade laboral que obriga a passar muitas horas de pé.

Após ser diagnosticado é de extrema importância ter acompanhamento e tratamento adequado:

📌 Electroterapia

📌 Fisioterapia

📌 Palmilhas Ortopédicas Personalizadas

Estes são alguns dos tratamentos que proporcionamos nas nossas clínicas, para que de forma rápida e eficaz seja sanado o problema e assim volte à sua vida normal.

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Ortoprotésico e a temática da Pronação ou Supinação - Amora e Seixal

 

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Apresentamos o Profissional das ciências da saúde especializado em corrigir, estabilizar ou modificar uma função muscular, esquelética ou neurológica através da construção, adaptação ou aplicação de próteses e ortóteses - Ortoprotésico

Agora sim! 🏃🏃🏃

Prontos para alinhar a direcção, afinar convergências ou divergências na sua estrutura?

De todos os processos biomecânicos que ocorrem nas pernas de uma pessoa, durante uma corrida ou caminhada, os principais são a supinação e a pronação. É melhor definir os primeiros dois conceitos:

Supinação - É o mecanismo do pé que permite que ele role para fora. É assim que a força do impacto na superfície é compensada durante o movimento. Além disso, a supinação tem a função de manter o equilíbrio no momento da repulsão e da aterrissagem. O mecanismo de supinação confere rigidez ao pé, principalmente no momento da repulsão, o que permite que o peso corporal seja distribuído.

Pronação - É o movimento oposto da supinação. Consiste em elevar a borda externa do pé com rotação da sola até o arco interno do pé em relação à superfície de apoio.

Ao considerar o trabalho do pé, vale destacar a sua dinâmica. Essa dinâmica inclui uma interação de janela que agem sobre o pé, bem como as cargas e tensões que surgem quando essas são aplicadas. O pé é parte integrante de todo o sistema biomecânico do sistema musculoesquelético e sua dinâmica deve ser considerada em relação a este sistema.

O Ortoprotésico idênfica a pegada, deteta anomalias na coluna e problemas através de dormência, causada por postura incorrecta.

É de extrema importância conhecer a sua pegada, para que possa evitar lesões nos tornozelos, joelhos e na coluna. 

Agende a sua avaliação e conheça a sua pegada.

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